“어떤 적금이 이율이 높을까요?” 재테크를 시작하려는 분들이 가장 많이 하는 질문입니다. 하지만 제 경험상, 적금 상품을 고르기 전에 반드시 점검해야 할 것이 있습니다. 바로 돈 관리 습관입니다. 습관이 잡히지 않으면 이율이 아무리 높아도 중도 해지로 끝나는 경우가 많습니다. 왜 적금보다 습관이 먼저일까? 적금은 도구일 뿐입니다. 돈의 흐름을 통제하지 못하면 좋은 상품도 소용이 없습니다. 실제로 저는…

돈을 모으는 사람들의 공통점은 의지가 강해서가 아닙니다. 자동화 시스템을 만들어두었다는 점입니다. 저 역시 예전에는 “이번 달은 조금만 쓰자”라고 다짐했지만 오래가지 않았습니다. 하지만 자동이체 구조를 만든 뒤부터는 별다른 노력 없이 저축이 쌓이기 시작했습니다. 왜 자동이체가 중요한가? 사람은 기본적으로 현재의 만족을 우선합니다. 통장에 돈이 보이면 쓰고 싶어지는 것이 자연스러운 심리입니다. 자동이체는 이 과정을 차단합니다. 월급이 들어오자마자 일정…

돈 관리를 시작하면 반드시 고민하게 되는 질문이 있습니다. 신용카드가 좋을까, 체크카드가 좋을까? 저 역시 사회초년생 시절에는 “혜택이 많으니 신용카드가 무조건 이득”이라고 생각했습니다. 하지만 소비 통제가 되지 않으면서 생각이 바뀌었습니다. 오늘은 실제 경험과 소비 구조를 기준으로 비교해보겠습니다. 신용카드의 장점과 단점 장점 단점 특히 “이번 달 실적을 채워야 혜택을 받는다”는 구조는 소비를 유도하는 경우가 많습니다. 저도 실적을…

조선 시대에는 백성들의 건강과 삶의 질을 높이기 위해 국가 주도로 수많은 의학 서적이 편찬되었습니다. 그중에서도 동방의 의학 지식을 총망라하여 집대성한 전무후무한 백과사전이 있으니, 바로 『의방유취(醫方類聚)』입니다. 오늘은 이 위대한 의학 서적의 이름에 담긴 뜻과, 도대체 누가 어떻게 이 거대한 프로젝트를 완성했는지 알아보겠습니다. 『의방유취』, 이름의 의미는 무엇일까? 『의방유취』라는 책 이름은 한자 뜻을 그대로 풀이해 보면 그 성격을…

대저 신(腎)은 허리와 다리를 주관하는데, 신경(腎經)이 허하고 차가워지면 풍(風)을 받게 됩니다. 체내에 정체된 수분(積水)이 있어 풍(風)과 수(水)가 서로 신기(腎氣)에 스며들면, 신기가 안으로 뭉쳐 통하지 못하게 되므로 요통을 유발합니다. 그 증상은 몸이 차갑고 허리가 무거워 마치 물속에 앉아 있는 것 같으나 갈증은 없으며, 소변은 저절로 잘 나오고 음식은 평소와 같이 먹습니다. 겨울에도 이 증상이 변하지 않는…

재테크를 시작하면 흔히 적금, 투자, 수익률부터 고민합니다. 하지만 그 전에 반드시 준비해야 할 것이 있습니다. 바로 비상금 통장입니다. 저 역시 이 개념을 가볍게 생각했다가 예상치 못한 지출로 저축을 해지했던 경험이 있습니다. 그 이후 비상금의 중요성을 절실히 깨달았습니다. 비상금이 없는 사람에게 생기는 일 갑작스러운 병원비, 차량 수리비, 가족 경조사비처럼 예고 없이 나가는 돈은 누구에게나 발생합니다. 이때…

생활비 절약이 어려운 이유는 정보가 부족해서가 아닙니다. 대부분 “아껴야 한다”는 사실을 알고 있습니다. 문제는 소비가 감정과 연결되어 있다는 점입니다. 저 역시 스트레스를 받는 날이면 배달 앱을 켜는 습관이 있었습니다. 오늘은 실제로 효과를 본 소비 습관을 바꾸는 심리적 방법을 정리해보겠습니다. 왜 우리는 충동구매를 할까? 소비는 필요보다 감정 해소에 가까운 경우가 많습니다. 피곤함, 스트레스, 보상 심리 등이…

“이번 달부터는 가계부 꼭 써야지.” 다짐해보신 적 있으신가요? 저 역시 수십 번 결심했지만 대부분 3일을 넘기지 못했습니다. 문제는 의지가 약해서가 아니라, 방식이 잘못됐기 때문이었습니다. 오늘은 가계부를 포기하게 되는 이유와 실제로 지속 가능했던 방법을 정리해보겠습니다. 가계부를 포기하는 3가지 이유 1. 너무 자세하게 기록하려고 한다 편의점에서 산 1,200원까지 모두 입력하려다 보면 피로도가 급격히 올라갑니다. 처음부터 완벽하게 하려는…