냉장고 용량 계산법과 인원수별 추천 사이즈

3줄 요약

냉장고 용량은 1인당 100~150L 기준으로, 4인 가족은 최소 400~600L가 적당합니다
실사용 용량은 표기 용량의 70% 수준이므로 여유있게 선택하는 게 좋아요
최근에는 김치냉장고까지 고려해서 총 용량을 계산하는 게 중요합니다

냉장고 용량, 왜 중요한가요?

솔직히 말하면 저도 처음 집 구할 때 냉장고 용량 계산 완전 대충 했어요. 그냥 “음 큰 거?”하고 샀다가 진짜 후회했거든요.

냉장고 용량이 너무 작으면 장 본 거 넣을 데가 없어서 스트레스고요. 반대로 너무 크면 전기세 폭탄맞고 공간만 차지합니다. 그러니까 말이죠, 우리 집 식구 수랑 생활 패턴에 딱 맞는 용량 찾는 게 진짜 중요해요.

요즘은 또 재택근무하는 분들 많아져서 집에서 먹는 끼니가 늘어났잖아요? 그럼 냉장고 용량도 예전보다 넉넉하게 잡아야 됩니다.

인원수별 냉장고 용량 추천

1인 가구 – 150~250L면 충분해요

혼자 사는 분들은 솔직히 작은 거 사세요. 제 동생이 원룸 살 때 괜히 400L짜리 샀다가 공간만 차지하고 전기세만 나왔어요.

추천 용량: 150~200L (냉장 100L + 냉동 50L)

1인 가구 특징상 자취하면서 배달 많이 시켜먹고, 간단한 재료만 보관하니까 이 정도면 딱이에요. 근데 요리 자주 하시는 분이라면? 200~250L 정도로 여유있게 가져가는 것도 괜찮습니다.

참고로 미니 냉장고(100L 이하)는 진짜 최소한만 보관할 때만 추천해요.

2인 가구 – 300~400L 추천

신혼부부나 커플이 사는 경우죠. 제가 써보니까 350L 정도가 딱 적당하더라고요.

추천 용량: 300~350L (냉장 200L + 냉동 100L)

요리 자주 하시면 400L까지도 고려해볼 만해요. 주말에 장 한번 보고 일주일 먹을 거 쟁여두는 스타일이면 냉동실이 넉넉한 게 좋거든요.

그리고 아기 생각하고 계시다면? 처음부터 큰 거 사세요. 진짜요. 애기 이유식 냉동보관하려면 냉동실이 생각보다 엄청 필요합니다.

3~4인 가구 – 450~600L가 표준

요즘 가장 많이 찾는 사이즈죠. 4인 가족 기준으로 500L 전후가 딱이에요.

추천 용량: 450~550L (냉장 300L + 냉동 150L)

근데 여기서 중요한 게 있어요. 김치냉장고 따로 있으신가요?

김치냉장고 있으면 일반 냉장고는 450L 정도로도 충분한데, 없으면 최소 500L 이상은 가야 해요. 김치통이랑 반찬 용기들이 생각보다 공간 엄청 차지하거든요.

5인 이상 대가족 – 600L 이상 필수

요즘은 드물지만 대가족이나 3세대 같이 사는 경우요. 확실히 큰 거 필요합니다.

추천 용량: 600~800L

이 정도 되면 양문형이나 프렌치도어 타입 추천해요. 정리도 편하고 찾기도 쉽거든요. 삼성이나 LG 800L대 모델들 보시면 되는데, 가격은 좀 쎄요. 대략 200만원대 중후반부터 시작합니다.

냉장고 용량 계산하는 실전 공식

기본 계산법

가장 기본적인 공식은 이거예요.

필요 용량 = 가족 수 × 100~150L

4인 가족이면 400~600L 나오죠? 근데 이건 정말 기본이고요.

실사용 용량 고려하기

여기서 진짜 중요한 거! 냉장고 표기 용량이랑 실제로 쓸 수 있는 용량은 달라요.

예를 들어 500L 냉장고라고 해도, 선반이랑 서랍, 문 포켓 빼면 실제로는 350L 정도만 쓸 수 있어요. 대충 70% 정도로 보면 됩니다.

그래서 제 경험상으로는요. 계산된 용량보다 20~30% 여유있게 사는 게 좋아요.

추가로 고려할 포인트들

장보기 주기: 일주일에 한번? 그럼 큰 거 사세요. 매일 장본다? 작아도 돼요.

요리 빈도: 집밥 자주 해먹으면 냉장실이 큰 게 좋고, 밀키트나 냉동식품 많이 사면 냉동실 용량 확인하세요.

김치냉장고 유무: 이거 진짜 중요해요. 김치냉장고 있으면 일반 냉장고는 한 사이즈 작게 가도 됩니다.

주방 공간: 아무리 큰 냉장고 좋아도 주방에 안 들어가면 소용없죠. 설치 공간 꼭 재보세요. 양옆으로 최소 5cm씩은 여유 있어야 합니다.

냉장고 리터 계산, 이것만 알면 돼요

L(리터)와 평수의 관계

냉장고 용량은 리터(L)로 표시하는데요. 1L = 1000㎤ 입니다.

근데 솔직히 이 숫자만 보면 감이 안 오잖아요?

500L 냉장고 실제 크기

폭: 약 70~80cm
높이: 약 170~180cm
깊이: 약 70cm

이 정도 크기면 일반 아파트 주방에 딱 맞아요.

냉장실과 냉동실 비율

개인적으로는 냉장 60% : 냉동 40% 비율이 좋다고 생각해요.

요즘은 냉동식품 많이 먹고, 대용량으로 사서 냉동 보관하는 경우가 많잖아요. 그래서 냉동실이 넉넉한 게 편해요.

근데 채소나 과일 자주 사시는 분들은 냉장실이 큰 걸로 고르시는 게 나아요.

실제 사용자 후기 모음

긍정적인 후기

“4인 가족인데 550L 샀어요. 김치냉장고 있어서 딱 맞네요. 냉동실에 코스트코 대용량 제품들 여유있게 들어가요.” (출처: 네이버 카페 ‘알뜰주부모임’, 2024년 10월)

“신혼집 꾸밀 때 350L로 시작했는데 지금까지 5년째 잘 쓰고 있어요. 둘이 살기엔 충분해요.” (출처: 다나와 사용기, 2024년 9월)

아쉬웠던 후기

“3인 가족인데 400L 샀는데 좀 작은 것 같아요. 김치냉장고 없어서 그런가… 500L로 살걸 후회됩니다.” (출처: 에펨코리아, 2024년 8월)

진짜 김치냉장고 유무가 엄청 중요하더라고요.

브랜드별 용량 비교

브랜드	추천 모델	용량	가격대	특징
삼성	비스포크 4도어	870L	300만원대	맞춤형 수납공간
LG	디오스 양문형	821L	280만원대	정온냉각 시스템
위니아	딤채 스탠드형	418L	120만원대	가성비 좋음
대우	클라쎄 양문형	600L	150만원대	실속형

2024년 11월 기준 온라인 최저가예요. 실제 구매할 땐 카드 할인이나 프로모션 잘 찾아보세요.

구매 전 체크리스트

이거 하나만 확인하세요!

설치 공간 측정 냉장고 들어올 문 크기부터 재세요. 진짜요. 배송왔는데 문 안 들어가서 반품하는 경우 생각보다 많대요.

엘리베이터 크기 아파트 엘리베이터에 안 들어가면 계단으로 올려야 되는데, 추가 비용 청구돼요.

전원 위치 냉장고 놓을 자리에 콘센트 있는지 확인하세요. 멀티탭 쓰면 안 좋대요.

냉장고 용량, 딱 정리하면

결국 제일 중요한 건 우리 집 상황이에요.

가족 수도 중요하지만, 장보는 습관이랑 요리 빈도, 김치냉장고 유무까지 다 고려해야 돼요. 그리고 무조건 표기 용량보다 20~30% 여유있게 보는 게 좋습니다.

아 그리고 요즘은 온라인 구매가 훨씬 저렴해요. 다나와나 쿠팡에서 가격 비교 꼭 해보세요. 같은 제품인데 50만원 차이 나는 경우도 봤어요.

참고로 11월이나 3월이 냉장고 구매 적기래요. 신제품 나오기 전이라 구형 모델 할인 많이 해준대요.

FAQs

Q. 냉장고 용량이 클수록 전기세가 많이 나오나요? A. 맞아요. 근데 1등급 제품이면 생각보다 차이 안 나요. 500L와 700L 차이가 월 5천원 정도? 에너지 효율 등급이 더 중요합니다.

Q. 양문형과 일반형 중 어떤 게 나은가요? A. 용량이 500L 이상이면 양문형 추천해요. 정리하기 편하고 냉기 손실도 적어요. 근데 주방이 좁으면 문 여는 공간 고려해서 일반형이 나을 수도 있어요.

Q. 중고 냉장고 사도 될까요? A. 개인적으로는 비추천이에요. 냉장고는 소모품이라 수명이 있거든요. 5년 넘은 제품은 전기세도 많이 나오고 고장 위험도 커요.

Q. 1인당 100L 계산법이 정확한가요? A. 기본 가이드일 뿐이에요. 실제로는 생활 패턴이 더 중요해요. 요리 자주 하시면 150L로 계산하시고, 외식 많이 하시면 80L 정도로도 충분할 수 있어요.

Q. 냉장고 용량 늘리는 꿀팁 있나요? A. 수납 용기 활용하세요! 정리 잘하면 같은 용량이어도 20% 정도 더 넣을 수 있어요. 그리고 김치냉장고 있으면 반찬류는 거기로 옮기고요.